Το πορτοκάλι είναι ένα από τα πιο δημοφιλή εσπεριδοειδή στον κόσμο. Είναι μια κλασική πηγή βιταμίνης C και περιέχει επίσης σημαντικά φλαβονοειδή και φυτικές ίνες. Βιταμίνη C: Εξαιρετική πηγή βιταμίνης C, η οποία υποστηρίζει την ανοσολογική λειτουργία, τη σύνθεση κολλαγόνου και είναι ισχυρό αντιοξειδωτικό. Εσπεριδίνη: Περιέχει εσπεριδίνη, ένα φλαβονοειδές που μπορεί να συμβάλει στην ενίσχυση…